培养宝宝独立 分床睡、副食品、学步期3阶段做法大不同

培养孩子独立,是一件需要练习的事,必须从宝宝时期做起!透过分床睡、吃副食品和学步期三个发展阶段,慢慢地训练孩子的自主能力,不但可让成长的每一步踏得更稳健,同时也能逐渐养成孩子独立的性格。

培养宝宝独立 分床睡、副食品、学步期3阶段做法大不同

第一阶段:分床睡

先分床睡.孩子大班后再分房睡

很多爸妈把分房、分床睡当成训练宝宝独立的指标,因而纠结于要不要从小与宝宝分房睡,对此,廖笙光执行长认为,父母是否需要与宝宝分房睡,可视家中的环境而定,如果家里有足够空间便可分房;若是空间不足,最起码要做到同房不同床。他强调,亲子一起睡在同一张床上,爸妈容易成为宝宝的安抚巾,不但宝宝会更黏人,也容易发生窒息的危险。

不过,在孩子自我概念还没成熟前,不建议贸然分房睡,这样容易诱发孩子出现分离焦虑,长大后反而会变得胆小。廖笙光执行长分析,分房睡的好时机在孩子升大班的暑假,这个阶段的他,有着自己想要长大的驱动力,分房成功率较高。此时,爸妈可伺机灌输一些观念,如:「你长大了,到大班时就会有自己的房间啰!」让孩子充满期待,也较能逐渐接受。

分床睡时.给宝宝熟悉的嗅觉和触觉感受

值得注意的是,孩子在2岁前,最重要的感觉系统不是视觉,而是嗅觉和触觉,因此在宝宝脖子硬、头部能转动后,在他身边放一些有自己和妈妈味道的物品,让他眼睛闭起来,就能闻到熟悉的味道,他会觉得处在一个安全的环境,例如:给他安抚巾、摺叠好的衣服,并提供让孩子经由触碰可得到安慰的物品,像是娃娃或枕头,来增加分床睡的安全感。

培养宝宝独立 分床睡、副食品、学步期3阶段做法大不同

第二阶段:自己吃副食品

重点1:先铺地垫和戴围兜

爸妈想训练宝宝自己吃副食品,需要经历他用手拿,再渐渐使用工具的阶段,这时建议先铺好地垫,并帮宝宝戴好围兜兜,方便之后的收拾。

重点2:餵食时也给宝宝一支汤匙

廖笙光执行长表示,一开始时可把食物製作得较黏稠,用汤匙餵宝宝吃,如:优格沾到汤匙就可以吃,这种方法可让食物泥黏在汤匙上,不会往下滴或弄得到处都是。另一方面,因为宝宝被餵食时,常会想抢爸妈的汤匙,所以在一边用汤匙餵宝宝时,也可给宝宝一支粗柄、好握的汤匙,让他用汤匙「沾」着食物泥来吃。

重点3:学习用手指抓食物

宝宝6个月大会用手抓握东西,开始时,用整只手把东西抓在掌心,廖笙光执行长建议,可在宝宝8个月大时,把固体食物放在高度较深的製冰盒里,让他练习用指尖抓食物,有些孩子在8至10个月时,可用前3只指头抓起食物放进嘴巴,等到1岁左右就渐渐地学会拿汤匙。

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